Bơi nào !

[hat_de]

gk.2603.2008


ùm ....

Gạt bỏ những phiền toái trong công việc, nhưng mệt mỏi trong cuộc sống
làn nước trong xanh cùng những làn da trắng mịn căng sức trẻ của chị em
cảm giác mát mể và bồng bềnh như bay bổng khiến chúng ta sảng khoái và khoẻ khoắn.

Bơi là môn tăng sức bền bỉ, cải thiện hệ hô hấp, tuần hoàn, cơ bắp ... và làm thon thả chị em, nói chung rèn luyện sức khoẻ toàn diện. Chúng ta nên bơi, vừa để giải trí, vừa rèn luyện lại vừa tránh được rủi ro, thậm chí còn giúp người khác dành lại sự sống.

Cơ thể con người sinh ra ko phải sống trong môi trường nước, chúng ta có hệ hô hấp khác với cá hoặc lưỡng cư, chúng ta chỉ sống khi trao đổi ô-xi trực tiếp với không khí bằng phổi. Bình thường chúng ta có thể nhịn thở 1 phút, như vậy là chúng ta ko chít nếu rớt xuống nước, nếu có động tác nào giúp ra liên tục tiếp cận với nguồn dưỡng khí đầy đủ thì ta vẫn sống.

Đó là bình dượng khí cho việc lặn
Còn ko thì phải duy trì sự tiếp cận ko khí thường xuyên, nói dân dã nhất là bơi.

1 trong 2 trường hợp trên cho phép chúng ta ở dưới nước lâu hơn khả năng nhịn thở (trường hợp thứ 3 là lấy o-xi qua 1 dung lịch lỏng, bạn chẳng phải thở hay mang bình dưỡng khí làm gì cho mệt, có dụng cụ khác, tuy nhiên ko liên quan tới bài viết này nên tôi sẽ ko đề cập tới)

Lời mở đầu của mục này khá dài dòng theo kiểu gk, mời bạn xem tiếp

[hat_de]

Con người ko được tạo hoá sinh ra để sống người nước, cơ thể chúng ta ko dành cho việc đó về mọi mặt, nhưng tạo hoá ko cấm !
Chúng ta vẫn hoạt động được trong nước nếu có đủ dưỡng khí.

Chúng ta ko có bản năng bơi lội, rớt xuống nước chúng ta sẽ ... chít

Ko ai biết con người biết bơi từ khi nào, nhưng theo phỏng đoán của gokien thì có 2 lý do khiến con người ... biết bơi

1. khi thấy đồng loại ra đi khi ko may rớt xuống nước hoặc lũ cuốn, con đã nghĩ: phải đối phó với những tình huống tương tự

2. khi xưa các cụ ta săn bắn hái lượm, mãi thức ăn cũng cạn, kiếm nguồn thức ăn khác cũng có thể là 1 nguyên nhân thúc đẩy con người tiến xuống nước

Ngoài 2 nguyên nhân chính trên chúng ta đều biết rằng người là loài vật thông minh nhất, sáng tạo nhất, tò mò nhất. Ngày nay ko phải vì đói, vì sợ chết đuối, mà vì khám phá và tò mò con người vẫn xuống nước.

Tóm lại dù ko phải sinh ra để bơi, ko chóng thì chầy con người cũng phải bơi (con người nói chung chứ ko phải bạn đâu nha)

ơ nhưng làm sao để bơi, ko có vây, chẳng có mang ... khó quá hà

ban đầu hẳn họ phải xem những loài vật khác bơi ra sao, rùi mon men tập hoặc tạo dụng cụ hỗ trợ ;)

http://img168.imageshack.us/img168/8550/copyof80tokelauuo4.jpg (http://imageshack.us)

tới khi thạo rùi có thể ra khơi 1 mình :)

http://img168.imageshack.us/img168/4500/thodantapboidl8.jpg (http://imageshack.us)

và tới khi tự tin bỏ dụng cụ đi :>

http://img168.imageshack.us/img168/1026/thodantapboieu5.jpg (http://imageshack.us)

khi thạo rùi các bác còn ... thi ...hihihih :D

http://img89.imageshack.us/img89/9382/buocdauxuongnuocdekiemsgd8.jpg (http://imageshack.us)

=D> =D> =D> =D> =D> =D>

[hat_de]

Ko ai dạy con người bơi, nhưng con người đã thành công!

Có thể là bắt trước những loài động vât như ếch, hay người bạn gần gũi là chó. Chúng ta có kiểu bơi ếch và ... bơi chó. Và chắc hẳn còn nhiều kiểu khác (vd kiến bơi thằn lằn nè)
Tuy nhiên trong thi đấu quốc tế chỉ có 4 kiểu cơ bản: ếch, bướm, ngửa và trườn sấp, ngoài ra còn bơi nghệ thuật nữa

Đây là 2 bộ tem mà tui thấy có đủ 4 kiểu bơi cơ bản :D

http://img260.imageshack.us/img260/8218/62ddrdt4.jpg (http://imageshack.us)

ngoài ra còn có những môn thể thao nước khác như: nhày cầu, bóng nước

http://img260.imageshack.us/img260/571/63romianaum7.jpg (http://imageshack.us)

bơi nghệ thuật chưa xuất hiện trong 2 bộ trên, có thể hồi xưa nó chưa phổ biến
còn bây giờ phổ biến rùi, có thể các môn trên đã cũng xuất hiện trong bộ bơi nào đó mà tui chưa bít
à, bơi có thể là môn thi đấu độc lập nhưng đôi khi cũng là 1 thành phần của 2 món phối hợp

http://img87.imageshack.us/img87/6384/92hongkongkhoi2pa2.jpg (http://imageshack.us)

tự nhiên ko tìm thấy chúng đâu :(

http://img87.imageshack.us/img87/272/93tuyetvoiquatongage6.jpg (http://imageshack.us)

sẽ trở lại chi tiết 3 môn phối hợp này sau khi...cọp được tài liệu ... hihihi

[hat_de]

...Tuy nhiên trong thi đấu quốc tế chỉ có 4 kiểu cơ bản: ếch, bướm, ngửa và trườn sấp ....




còn đây là 4 môn bơi cơ bản cùng những động tác cụ thể

http://img221.imageshack.us/img221/5676/95brasilcackithuatboiqk6.jpg (http://imageshack.us)

ếch

http://img221.imageshack.us/img221/9317/95brasilechtc2.jpg (http://imageshack.us)

sải

http://img221.imageshack.us/img221/7939/95brasilsairq2.jpg (http://imageshack.us)

ngửa

http://img221.imageshack.us/img221/8752/95brasilnguaxo5.jpg (http://imageshack.us)

bướm

http://img145.imageshack.us/img145/614/95brasilbuomth5.jpg (http://imageshack.us)



>:)

[hat_de]

những thước phim quay chậm

Bơi là môn thể thao phổ biến, lại là môn chính thức của rất nhiều đại hội thể thao lớn, lên xuất hiện tương đối nhiều trên tem, tuy nhiên để dễ theo dõi, ở phần đầu này gk lọc riêng ra những mẫu có cách thể hiện rất đặc biệt - nó giống những thước phim quay chậm.


http://img177.imageshack.us/img177/2391/80sescmm6.jpg (http://imageshack.us)

đó là động tác tay trong bơi ngửa, trông thế mà ko đơn giản đâu nhé, dễ bị nước rơi vào mũi lắm đó, mà bơi phải để ý ước lượng kẻo cụng đầu vô tường :D

tiếc là ko tìm được nhiều lắm và ko đủ minh họa cho 4 kiểu chính

mời bạn cùng ... tua

http://img177.imageshack.us/img177/556/72portugaljf3.jpg (http://imageshack.us)

đó bướm, đây sải

http://img177.imageshack.us/img177/3350/69anhgd2.jpg (http://imageshack.us)


ếch ko có

bơi gì thì bơi đừng quên động tác xuất phát nhé

đúng hiệu lệnh và kĩ thuật khi rời bệ

http://img145.imageshack.us/img145/6139/seychelleslh6.jpg (http://imageshack.us)

hết sức chuẩn xác khi sắp tiếp nước

http://img177.imageshack.us/img177/3051/76isarealgt8.jpg (http://imageshack.us)

chúc bạn thành công :D

[hat_de]

Hôm nay lần đầu tiên up được ảnh trực tiếp lên VS, sẽ rất tiện cho bạn xem và tiết kiệm thời gian up ảnh (tuy nhiên hơn bất tiện khi gk muốn chuyển toàn bộ nội dung đi)

Đây là những ảnh minh họa mà gk hy vọng HT sẽ xem được

Trở lại với mạch tem chính của topic

1. Bơi ếch

Có lẽ tự thủa xưa loài người học cách loài vật bơi họ đã biết hình thức bơi chó, gk đóan vậy vì đây là loài vật gần gũi với con người nhất, họ quan sát được hoạt động của nó hằng ngày. Tuy bơi chó dễ, cực dễ luôn, nhưng ko hiệu quả, vì rất chậm. Và họ đã học theo loài ếch chăng, bơi kiểu này bạn bắt buộc phải thở đúng động tác nếu ko nó sẽ tự động chuyển thành bơi chó. Bơi ếch bền vài ko sao hức như bơi sải, tuy nhiên là kiểu bơi có tốc độ chậm nhất trong thi đấu.

Nào chúng ta cùng xem

Nếu bơi chó cho phép đầu bạn luôn ở trên mặt nước thì bơi ếch đúng động tác bạn phải trồi lên thụt xuống mỗi nhịp để lấy hơi, quan sát kĩ nhé

nhìn từ bên trái nè (nhớ treo kính kẻo nước vô mắt chẳng thấy gì đâu)

487348744866

nhìn từ phía phải nè (có người ko chịu đeo kính kìa)

4872488148754878

nhìn trực diện nè (lộn xộn quá, bác có kính thì ko có mũ, bác thì ngược lại, bác... ko có cả 2)

48794869487048714868

tuy nhiên ko ai bị sặc

4877

nhớ là ngay khi trồi lên là hớp hơi liền, nếu sợ thì cứ lên hẳn hẵng lấy hơi

4876

còn bây giờ mời bạn tiếp tục

4867

về đính đầu tiên

4880

chúc bạn thành công trên: đường đua xanh

4882

:D

[hat_de]

2. bơi ngửa

Thể loại duy nhất mà người vận động viên xuất phát dước nước

ưu tiên nữ trước, mời bạn ... soi chi tiết b-(

nhìn từ bên phải nè

4884

rùi thì trái nè

4883

trên xuống nè

4885

dưới lên nè

4887

nào các cô ... .1 ... 2 ...3 .... pằng .... xuất phát

4886


ngắm chị em từ đủ mọi tư thế rùi mời mọi người xem các VDV nam xuất phát thế nào ở môn bơi ngửa

4889

hoành tráng chưa

48904891

nhìn kĩ động tác của 1 người cho đỡ rối nào

48924894

quen rùi thì nhìn 2 anh 1 lúc

4893

nếu vẫn chưa quen bạn hãy xem lại thước phim quay chậm này

4895

rời tay, đạp chân, vươn mình, và chuẩn bị xuyên vào làn nước trong xanh
4888

thế nào, học bơi trên cạn với giáo trình bằng tem cũng chi tiết tới từng động tác chứ ạ

[hat_de]

vịt bơi nè HT

4945


Tiếp tục phần về bơi ngửa - thể loại duy nhất mà người xuất phát ko đứng trên bục như bơi bướm và bơi sải, và cũng rất tiếc là tem về thể loại này ko nhiều bằng 2 món kể trên

Bơi ngửa khó hơn 3 kiểu kia ở chỗ bạn phải ước lượng chuẩn nếu ko sẽ bị: hoặc là lệch làn hoặc là ... cụng đầu vô tường.

Còn nếu bạn tránh được 2 lỗi trên thì hãy quạt tay mạnh vào để về ngôi thứ nhất

4944494649474953

nhớ là phải trái đều nhau nhé, tay to bay bé, tay chậm tay nhanh thế nào cũng xiên vô giải phân cách

494849494951

4950

mẫu này vừa giống bơi ngửa nhưng động tác lại mềm mại chậm rãi như bơi nghệ thuật thì phải !

4952

[horsetail]

http://www.vietstamp.net/forum/attachment.php?attachmentid=4945&d=1206607111

Dễ thương quá!

http://www.vietstamp.net/forum/attachment.php?attachmentid=4952&d=1206607111

Cái này theo em là bơi nghệ thuật! (hông dám quote bài anh, sợ! :D)

[chimyen]

[IMG]http://www.vietstamp.net/forum/attachment.php?attachmentid=4952&d=1206607111

Cái này theo em là bơi nghệ thuật! (hông dám quote bài anh, sợ! :D)

Cái mẫu dưới này theo chị cũng là bơi nghệ thuật ( Cho chị quote bài em nhé :D )

[hat_de]

Cái mẫu dưới này theo chị cũng là bơi nghệ thuật ( Cho chị quote bài em nhé :D )

Quote liều 1 cái
mình cũng đoán nó là bơi nghệ thuật vì trong độgn tác ko có cái mạnh mẽ kiểu bơi đua
ngay hôm ấy đã viết 1 đoạn về bơi ngửa mà ảnh up cú lùng bùng nên quên mất hôm nay lại thấy cái này, sang tháng rảnh viét tiếp, hết hè sang mùa đông tới mới thôi ... hihhih!