#1
|
||||
|
||||
Thực phẩm chống ung thư
Nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống ung thư. Dưới đây là một số loại thực phẩm có tác dụng như vậy.
- Các loại tảo biển: đây là loại thực phẩm giàu chất khoáng (chủ yếu là iod, kali, sắt và canxi), protein, axít amin, vitamin, chất xơ và ít chất béo. - Nấm: Thực phẩm này kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Một vài loại nấm đặc biệt nhiều thành phần chống và có thể làm chậm quá trình phát triển của ung thư. - Gia vị và rau thơm: Thực phẩm này có chứa một lượng lớn các chất chống u viêm và ung thư. Trong số đó phải kể đến nghệ, gừng, ớt, đinh hương, bạc hà, húng tây, kinh giới, húng dổi, hương thảo, cây mùi tây, rau mùi... - Cải bắp: Đây thực sự là loại thực phẩm được coi như "vũ khí bảo vệ". Nó chứa nhiều glucosinolates, thành phần có tính chất chống ung thư rất mạnh, chất này không có ở các cây họ cải. - Đậu nành: giàu protein và phytoestrogene. - Tỏi và hành tây: những thành phần gây mùi của hai loại thực phẩm này có khả năng tăng quá trình bài tiết những thành phần độc tố gây ung thư ra khỏi cơ thể. - Cam, quýt: nguồn thực phẩm cung cấp vitamin C, chúng có lượng lớn chất monoterpène và flavanones, hai chất có tác dụng chống ung thư. - Cà chua nấu: loại thực phẩm này có chứa lycopène, sắc tố kìm hãm sự phát triển của ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, các loại hoa quả nhỏ như dâu tây, phúc bồn tử,... có khả năng ngăn chặn hoạt động của các protein làm tăng sự phát triển của ung thư. Minh Ngọc
__________________
www.facebook.com/nhungdauchandelai |
3 Thành viên sau đây nói lời CẢM ƠN bạn tugiaban vì đã gửi Bài viết hữu ích này: | ||
#2
|
||||
|
||||
Trích dẫn:
theo tui những thứ trên là phổ biến, ko nhắc người ta cũng vấn ăn thường xuyên hy vọng là sớm có bài nói những món dễ gây ung thư như, tỉ như: lạc mốc ... và 1 số thực phẩm khác ... tuy vẫn tươi tốt những dễ tạo đk cho ung thư phát triển thậm chí chế biến ngon lành như nước tương có chứa 3 MCPD ... túm lại là nhìu món chế biến có chất gây ung thư ... ngoài thực phẩm và còn đố uống nữa ... đồ uống chống ung thư như trà xanh ... đồ uống gây ung thư như các món đồ hộp hoặc đóng lon ko đảm bảo an toàn theo tiêu chuẩn quốc tế. à nhớ uống ngày 3 chén trà nấm Linh Chi cho ung thư nó teo lại hoặc bung ra hén ... rùi ko ăn ko uống mà hút như thuốc là gây ung thư tá lả
__________________
mỗi con tem là một nốt nhạc để chúng ta viết lên nhạc phẩm của chính mình my face https://www.facebook.com/hatde.tran |
|
|
Những Đề tài tương tự | ||||
Ðề Tài | Người Tạo Đề Tài | Trả Lời | Bài Mới Nhất | |
Thái Lan phát hành tem mừng Đại Lễ Phật Đản năm 2013 (Phật lịch 2557) | Poetry | Bản tin Tem thế giới | 20 | 04-04-2014 21:28 |
Nghị định 58/2011/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bưu chính | Poetry | Văn bản, quy định liên quan đến Tem Bưu chính và Sưu tập Tem | 0 | 20-07-2011 03:18 |
Thái Lan: Tem mừng Đại lễ Phật Đản năm 2011 (2555 Phật lịch) | Poetry | Phật giáo | 1 | 17-05-2011 07:34 |
Ngày 31-03-2011, Bộ TT&TT phát hành đặc biệt bộ tem “Kỷ niệm 400 năm Phú Yên” tại Phú Yên | Poetry | Tem Việt Nam mới phát hành | 7 | 04-04-2011 15:39 |
Tem mừng Đại lễ Phật Đản 2010 (Phật lịch 2554) | Poetry | Phật giáo | 5 | 14-06-2010 08:17 |